妊活を楽しむ

妊活していて

なかなか思うように結果が出ないと

つらい。

つらいのは

自分を否定してしまっているからかも

妊娠しない＝私はダメな人間だ

と思ってませんか？

それは違います

あなたは何も悪くない

そこにあるのは

「まだ子供がいない」ということだけ。

そこには

優劣も

善悪も

ありません。

自分を否定したり

人と比べる時間があるなら

心も身体も整えて

妊娠力を上げることに時間を使ってみて

・自分の生活を見直してみる

・毎日の食事を見直してみる

・ストレス解消に温泉にはいてみる

・リラックスできる音楽を聴いてみる

・楽しく身体を動かしてみる

・寝不足なら寝る！

その時のポイントは

楽しむこと！！

キレイになれる♪と

楽しみながら取り組むと

効果も出やすくなりますよ

楽しい波動は周りにも伝わるので

協力的じゃなかった夫が一緒に妊活してくれた！

なんてことも♪

・自分の考え癖から抜け出せない

・一緒に楽しんでくれる人が欲しい

・仲間が欲しい

って思ったら、連絡下さい♪

楽しめる方法を一緒に考えます！

そして一緒に全力で楽しみます！